感觉型人群的健康习惯

黎黍匀/文

    在临床做健康管理工作，会遇到不同的类型人群。这些人有自己的健康习惯，有的是健康的，有的是违反健康规律的。对于这些人的健康建议，需要了解了他们的性格与特点，才能顺利诱导他们的行为转变为健康的方式。如果不知道这些习惯，将给工作带来很大的麻烦。

    目前主要划分可以分为感觉型、触觉型、视觉型、听觉型、嗅觉型五种。这里做全面分析。

    首先说感觉型人群。

    感觉型人群就是一种什么都要求自己亲自验证的人群，是强烈坚持自己观点的人群。他们有以下特点：

    1、自己拥有自己的健康观念。不愿意受外界的观点影响，如果影响他们，那些观点一定是非常有震撼力的。一般的观点或者大众的说法很难让他们认可。具有思想深度的往往能够打动他们。

    2、他们如果选择了健康方式就极端地遵守；如果不愿意选择健康方式，就会极端地排斥和不合作。所以需要我们对他们把持的一些所谓观点进行深度了解，然后才能采取巧妙方式，从思想深度来诱导他们转向健康的方式。

    3、他们一般具有“不到黄河心不死，不见棺材不掉泪”的经历。所以，这些人一般是在大病的时候或者是心情特别愉快的时候，给他们讲述健康的理念才达到效果。其他时间段基本无大作用。

    4、他们有的极端地不愿意配合，所以经常出现因健康损害带来重大损失，然后在损失形成之后才愿意采取行动配合。

    5、他们心中一般是自己坚守的理念或者想法去努力，认为这些信念的完成胜于健康的维护。

    他们的错误之处：

    对健康可能一无所知，但是喜欢充当感觉上自己是“专家”，实际什么都不懂

    对健康可能很了解，但是容易被所谓坚持的事业信念占据所有生活空间，认为健康没有时间

    对健康有错误的依赖：我有钱了就可以保养了；等退休以后吧，等我忙碌下来以后等等借口。

    对健康初期出现的症状几乎都不在意，身体好呢，一点不舒服也正常的。实际是忽略了预防的最佳时间。

    所以，他们经常会面临重大疾病威胁。事业成功人群疾病发生率高也就属于这类人群。

    对策：

    1、护理他们的营养师或者健康管理者，必须是具有思想深度的能力，不然很难做到健康管理。

    2、护理他们的人员应该是选择那些让他们获得信任或者放松的人群。

    3、护理他们的时候，时刻照顾到他们的工作正常化。

    4、让他们的好行为形成习惯。

    5、让他们具有一个新的方式代替旧的不合理健康方式。

    6、多解决问题，不给他们讲道理。因为他们认为：“这些我都懂，不用你再讲了。”

    只有这样才能正确地进行健康护理。