【论文】从小龙女深谷解毒谈营养功能

    金庸的武侠作品因为文字生动，内容博大，知识丰富而深受广大读者喜欢。其中关于各类人物的刻画也入木三分，过目难忘。其中《神雕侠侣》描述的小龙女形象，更是风靡大众影视。由于小龙女这个角色有解毒疗伤的经历描述，恰合营养学范围，值得进行营养方面的话题分析。

1 人物背景

    小龙女是金庸《神雕侠侣》小说中的女主角，开始时与徒弟杨过（男主角）相爱，后因种种误会原因离开。杨过最终在绝情谷找到了意欲另嫁绝情谷谷主的小龙女，于是杨过经过调查研究发现了误会之后，重新与小龙女复合。但是，绝情谷谷主因贪婪小龙女美色，设计让杨过中了绝情花之毒。小龙女为救杨过，几经周折，先后中了绝情谷的情花毒，以及师姐的毒针——冰魄银针。小龙女最终带毒与杨过成亲。后来，杨过从绝情谷抢得解药，最终让给了小龙女，小龙女却为了救杨过，也知道了杨过即将得到救助，而自己命在旦夕，决定自杀来救杨过。于是她在绝情谷崖壁写了十六年后相见的遗言，就跳崖了。十六年后，杨过如约来到崖壁，等待不到小龙女，于是心念俱灰，也舍身跳下悬崖。

    结果，悬崖下面是深水潭，所幸不死。杨过最终发现深潭可通达另一个地方，于是穿越过去，竟然发现了朝夕想念的小龙女！于是小龙女讲述了自己如何跳崖不死、如何通过各类饮食练功、心理调整等方式驱除毒素，最终康复的过程。二人庆幸大难不死，卿卿我我，发誓保护对方到老。于是二人走出悬崖，复返社会，协助大宋守兵赢得抗外族战争，最后二人重返故地，退隐江湖，逍遥快乐去。

    而在关于小龙女如何中毒和如何解毒的过程，是本文关注的重点。尽管情节是小说模拟，但是，对于探讨营养学促进解毒方面，是有一定的科学根据的。

2 中毒情形

    小龙女首先是为救杨过，扑入情花中中毒。然后是与师姐李莫愁打斗，被黄蓉的女儿郭芙误取李莫愁的冰魄银针射中，于是两毒攻身，各类医学名家皆束手无策。

2.1 情花毒分析

    情花的形态。根据小说描述，情花是枝叶生满小刺，所开的花朵娇艳无比，似芙蓉而更香，如山茶而增艳。花瓣味道香甜，芳甘似蜜，更微有醺醺然的酒气，让人心神俱畅。但入嘴却难下咽，即先香甜而后苦涩。对人却有毒性。

    其果或青或红，有的青红相杂，还生着茸茸细毛，形态丑陋。果实味道有的酸，有的辣，有的更加臭气难闻，令人呕吐。极个别极丑陋，也有甜味的。

    一旦不小心被刺，中毒症状为：“大凡一人动了情欲之念，不但血行加速，而且血中生出一些不知什么的物事来。情花刺上之毒平时于人无害，但一遇上血中这些物事，立时使人痛不可当。”如果全身中毒，则会每过一个时辰，“疼痛便增一分，三十六日后全身剧痛而死。”绝情谷谷主研发的“绝情丹”可以在十二时辰之内医治，一天以后就难治。另外有断肠草以毒攻毒可解。小龙女因为见情郎中毒，也一起让情花刺全身中毒。

    绝情丹形态：“四四方方，色作深黑，腥臭刺鼻。”配制艰难，药材极珍贵。

2.2 冰魄银针分析

    历史。玉蜂针是古墓派的独门暗器，创始人林朝英当年有两件最厉害的暗器，一是冰魄银针，另一就是玉蜂针。小龙女的师父因李莫愁不肯立誓永居古墓以承衣钵，传了她冰魄银针后，玉蜂针的功夫就没传授。

    形态。针身镂刻花纹，打造精致。此针剧毒无比，一碰即中毒，皮肤全成黑色，若被碰破皮肤，顷刻便要丧命。李莫愁多次用此针取人性命，打伤强敌无数。

    中毒案例：（1）武三通中了一针，立即倒地不能动弹。（2）杨过只是用手碰了碰，便手指手臂发黑，幸得欧阳锋传授解毒之法，运功吃药，调息了半个月才余毒去尽。“此法是倒运气息，须得头下脚上，气血逆行，毒气就会从进入身子之处回出。只是他新学乍练，每日只能逼出少许，须得一月以上，方能驱尽毒气。”（3）李莫愁本人中毒：“若不是她日常使用，体质习于毒性，那么这片时之间早已晕去了，但纵然如此，毒素自掌心逐步上行，只要行到心窝之间，终于也要不治。”（4）动物中毒：在一个池塘旁见到两枚冰魄银针。一枚银针半截浸在水中，塘里几十条金鱼尽皆肚皮翻白，此针之毒，实是可怖可畏。

    小龙女中毒：小龙女逆转经脉疗伤、郭芙如何误发毒针引起中毒，结果是毒质侵入了脏腑，剧毒尽数吸入了丹田内脏，非寻常解药可治。程英道：“杨大嫂，我师父曾说，以内力裹住毒质，虽可使其一时不致发作，但毒质停留愈久，愈是伤身，须得及早设法解毒才是。”

    解毒研究。天竺僧细细问了情花的形状，认为：“这情花是上古异卉，早已绝种。佛典中言道：当日情花害人无数，文殊师利菩萨以大智慧力化去，世间再无流传。岂知中土尚有留存。老衲从未见过此花，实不知其毒性如何化解。”最后推测：“杨居士为我两个师侄孙吮毒，依那冰魄银针上的毒性，只要吮得数口，立时毙命，但杨居士至今健在，而情花之毒到期发作，亦未致命。莫非以毒攻毒，两般剧毒相侵相克，杨居士反得善果么？”朱子柳连连点头，译了这番话，杨过也觉甚有道理。最终证明这是正确的，因此认为断肠草可解其毒。

2.3 小结

    从上述分析可以知道，情花毒及冰魄银针之毒，都是极为致命的类型，如若功力不足或体能不佳，皆能立时取命。虽然书中并没有提供解毒的药材或方子，也可以推测其中的毒性的程度了。小龙女同时中了两者之毒，如此才有了绝了生存下去的念头，跳下了危崖，幸好运数佳，得保性命，更得各类条件因素驱除了毒素。

3 小龙女解毒过程

    小说中描述到杨过终于找到小龙女，并欢喜相逢。于是杨过好奇小龙女是如何解毒的。小龙女讲述了这个过程，涉及了众多的因素。分析如下：

    （1）逆运经脉。当时小龙女“毒性发作，全身火烧，头痛欲裂”，通过利用潭底的万年玄冰，结合逆运经脉，减轻烦恶苦楚，得到减缓。（《神雕侠侣》1477页[1]）

    （2）服食天然食物。一是蜂蜜，二是玄冰下的白鱼，痛楚减轻，长期下去，体内毒发时间的间隔也逐渐增长。“初时每日发作一两次，到后来数日一次，进而数月一发，最近五六年来居然一次也没有再发。”

    （3）心理配合。小龙女修习的武功本身就是要求人减轻欲念，清静无为的，主张“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶”。小龙女本身就秉持着无喜无乐、无思无虑，深居谷底，每日修炼此心理素质，非同一般，促进了身体的解毒和康复，也保持了青春容貌。即使与丈夫分离16年，依然“容颜雪白，殊无血色，但当年中毒后眉间眼下的那层隐隐黑气却早已褪尽”，比丈夫要年轻。

    至于运动，环境可以略去分析，这些都是具备的条件，但非核心因素。

4 营养学的分析

    尽管上述的方法属于小说的虚构，但是，根据营养学原理分析，仍然是有一定道理的。除了内功修炼这些因素并非人人可为之外，其它因素却是值得探讨的。

    首先，利用良好的食物促进身体康复。小龙女属于中毒体质，属于五脏六腑能量处于衰竭状态，极度需要营养的输入，尤其是碳水化合物的输送。而她在谷底得到蜂蜜服食，解决了身体能量需求的最关键问题。从这方面分析，虽然是小说虚构，但是也是符合实际的。营养学上能量营养素和功能营养素配合是基本的常识，单纯的使用功能营养素并不科学，只有能量营养素一起使用才产生营养的效果。从小龙女的饮食分析，蜂蜜和白鱼都是十分健康的食物类型，蜂蜜提供了充足的碳水化合物，白鱼提供了优质的蛋白质和多不饱和脂肪酸系列，利于净化血管，提供免疫力，胜于一般的保健品效果，也好过一般的食物效果。因为蜂蜜和白鱼的生长环境都极为特殊，产生的物质结构也异于一般食物。虽然描述的条件是小说，但是现实中能够得到如此条件的食物，也是来源优良的食物。利用这些食物促进解毒和促进体质康复，是有一定科学依据的。

    其二，良好的心理素质。在《肠胃决定健康》[2]一书中已经详细论述了心理素质对体质康复的重要性：心理因素对人体健康有着重要的影响，它可直接导致疾病的发生也可以使原有的疾病加重，如高血压、糖尿病、癌症等心身疾病就是由心理社会因素引起的一组疾病。心理学家曾对107位90～102岁的长寿老人进行气质和性格调查，结果表明，长寿老人的气质类型以黏液质居多。黏液质者具有说话、行动缓慢，心平气和，自制力强等特点。即使是癌症患者，经过健康的心理诱导，也会产生良好的效果。癌症患者经常有焦虑、恐惧、孤独、抑郁、绝望、悲观、自卑等心理。一份关于癌症患者的心理健康教育的临床报告显示，在30例癌患者中，经过两个月的教育，患者的负面情绪得到了明显改善，强迫症、恐惧、敌对、偏执、睡眠障碍等指数比之未教育前提高了60%以上。促进了治疗手段最佳效果的发挥。小龙女修炼的心理素质，属于欲望少、心平气和，无焦虑无抑郁、善于自我调节，从心理素质方面评价，是一位具备了优秀心理素质的美丽女性，这些素质也促进了毒素的排除和体质的康复。

    其三，环境的配合。尽管小说里面没有论述到这个方面，但是作为营养学临床分析，这些因素不能忽视。从小龙女的居住环境分析，里面的环境优美，花草树木动物俱全，空气负离子指标估计应该超过30000个/立方厘米（依据一般森林负离子标准均值推论），这些环境条件都是很优质的类型。此外无各类噪声干扰，睡眠环境良好，与世界各地的长寿乡居住环境接近，这也是促进排毒和体质康复的因素之一。

    通过以上分析可以知道，小龙女在极危险的中毒情况下，得到了比较优质的营养条件护理，最终达到驱除毒素、体质康复的结果。

5 结论

    需要注意的是，小龙女尽管是小说人物，但是对于现实环境中的人们来说，通过良好的食物、优秀的心理素质、优质的环境因素，辅助治疗慢性病、促进身体康复，也是具有科学依据和借鉴意义的。因为，如果慢性病人群一旦脱离以上的营养学条件，那么就很难达到真正的康复目的。

    参考文献：

    [1] 金庸.神雕侠侣[M].西安：陕西人民出版社，1993，9.

    [2] 黎黍匀.肠胃决定健康[M].北京：中国轻工业出版社，2009.