七、泌尿系统疾病讲解_黎黍匀

    肾结石
    标准：目前各种B超检测仪器无法检查小于1毫米以下的结石，所以结石一般检测到才算。但是通过手诊，可以发现肾区出现白色凸粒，指甲表现暗灰细线，即可发现结石出现信号。
    原因：结石与饮食脂肪超标、尿液酸性过高、肠胃病变、不恰当补充保健品等因素有关。女性大量的结石含钙。10%的结石是尿酸结石和胱氨酸结石，这种类型男性多。
    正确做法：
    1、饮食以高纤维素、高钾含量、偏碱性、多碳水化合物、少油腻为标准。清谈饮食，不吃红色肉类。
    2、谨慎补钙，以及偏酸性的保健食品。
    3、适当吃医生开的消石药片。
    4、补充维生素B族、维生素C、维生素A、锌、类胡萝卜素、番茄红素、玉米黄素、SOD、卵磷脂等成分。
    5、参加慢跑活动，或者练气功。
    6、按摩肾俞、腰俞、足三里、内关、尺泽、曲池等穴位。
    结果：结石会自然消失，并不影响身体任何器官。
    错误做法：
    1、幼稚地以为调节好微循环结石就没有了。
    2、饮食根本不理会，认为好吃重要，认为好不容易有肉吃，不吃肉简直要我命！
    3、认为吃药就可以治疗，而不知道不能从根本解决问题。
    4、以为吃任何保健品都有用，尤其是钙。
    5、听信黑心厂家宣传，说核酸可以消除结石。
    6、烟、白酒不戒。烧烤、腊肉最爱吃。
    后果：肾结石没有得到有效控制，形成血尿、尿路感染，甚至肾积水，并发甲状腺亢进、痛风、风湿性关节炎等。
    参考建议：
    维生素C一片/天
    维生素B族一片/天
    已包含以上成分营养
    饮食按照以上方案确定